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如果你收到了以1069开头的催贷短信，但实际上并没有欠款，那么你可以采取以下步骤来解决这个问题。
1、核实短信内容：确保短信是真正的催款通知，而不是诈骗信息或误发，诈骗者可能会假冒贷款公司的身份发送欺诈信息。
2、确认是否注册过相关服务：回想一下是否曾经注册过某些贷款服务或金融平台，即使你没有欠款，这些平台可能会因为营销或其他原因发送误发或错误的短信。
3、联系贷款公司：如果你确定自己没有欠款，但仍然收到催款短信，可以尝试联系相关的贷款公司或金融机构，向他们说明情况并请求他们核实是否存在任何误会或错误。
4、忽略或举报骚扰短信：如果你确信自己没有欠款，而且短信是骚扰或误导性的，你可以选择忽略它，或者向相关的监管机构或消费者权益保护机构举报这种行为。
5、保护个人信息：确保你的个人信息没有被泄露或被滥用，如果你怀疑自己的个人信息被不当使用，请及时联系相关的机构或平台，并采取必要的措施来保护自己的隐私。
如果你收到催贷短信但没有欠款，首先要冷静下来，核实信息并联系相关机构进行沟通和解决，保护好自己的个人信息，避免受到不必要的困扰和损失。